اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصوير بدنی و کاهش نگرانی دانش آموزان شهرستان مینودشت

•   آرشیو : نسخه بهار 1402 - جلد اول
•   کد پذیرش : 12016
•   موضوع : مشاوره
• نویسنده/گان : | مهری مصطفی لو
•   زبان : فارسی
•   نوع مقاله : پژوهشی
•   چکیده مقاله به فارسی : هدف از پژوهش حاضر، اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصویربدنی و کاهش نگرانی دانش‌آموزان دبیرستان پروین اعتصامی انجام شد جامعه آماری این پژوهش شامل دانش آموزان دبیرستان پروین اعتصامی در سال تحصیلی 94-95 شهرستان مینودشت مشغول به تحصیل بودند. نمونه پژوهش شامل 30 نفر از دانش آموز که در آزمون نگرانی نمره بالایی کسب کرده بودند که با روش گزینش داوطلبانه و هدفمند 15 نفر از دانش آموزان در گروه کنترل و 15 نفر از دانش آموزان در گروه آزمایش قرار گرفتند. گروه آزمایش طی 8 جلسه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل تحت هیچ مداخله ای قرار نگرفتند. ابزار پژوهش از دو پرسشنامه تصویر از خود بک (BSCT) و پرسشنامه نگرانی ایالت پنسیلوانیا (PSWQ) استفاده گردید. نتایج نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه گروهی، نمرات تصویر بدنی را افزایش و نگرانی را کاهش داده و می تواند جز برنامه های مداخلاتی در کاهش نگرانی دانش آموزان قرار بگیرد.
•   لیست منابع : [1] ابواقاسمی، عباس، جعفری، عیسی. (1391). اثربخشی رفتار درمانی دیالکتیکی برتصویر بدنی و خودکارآمدی در دختران مبتلا به پرخوری عصبی. مجله روانشناسی بالینی ایران.
  [2] احمدی، عاطفه و توکلی، زینب السادات و میرعلمی، سادات و محمدآبادی، فاطمه و اعزازی بجنوردی، المیرا، 1399، پیش بینی نگرانی از تصویر بدنی بر اساس طرحواره های ناسازگار اولیه و سبک های دلبستگی
  [3] آ تشی پور، سید حمید. (1374). اضطراب، ماهیت، انواع و درمان، مجله بهداشت.
  [4] آزاد ارمکی، ت و چاوشیان ، ح. (1381) بدن به مثابه رسانه هویت مجله جامعه شناسی ایران، 16، ص 75- 57.
  [5] برنز، دیوید. (1386) روان شناسی افسردگی (ترجمه مهدی قراچه داغی). تهران، نشر دایره.
  [6] بهرامی، فاطمه، رضوان، شیوا. (1386). رابطه افکار اضطرابی با باورهای فراشناختی در دانش آموزان دبیرستانی مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر. مجله روان پزشکی. روان شناسی بالینی ایران.
  [7] بیرامی، م.، موحدی، ی، و موحدی، م. (1392). اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن¬آگاهی (MBCT) بر بهبود اضطراب و فراخنای بیماران اضطراب فراگیر Paper presented at the.(GAD) ششمین کنگره بین المللی روانپزشکی کودک و نوجوان.
  [8] پرویزی مطلق، نسرین،1401،اثربخشی آموزش ذهن آگاهی نوجوان محور بر تصویر بدنی، تاب آوری در نوجوانان دختر مبتلا به پسوریازیس شهر اصفهان،اولین کنفرانس روانشناسی، علوم تربیتی، علوم اجتماعی و علوم
  [9] پوپ، آلیس.، مک هیل، سوزان.، کریهد، ادوارد. (1383). افزایش احترام به خود در کودکان و نوجوانان. ترجمه پریسا تجلی، انتشارات رشد، تهران.
  [10] تیزدیل، ج. (1380). رابطه شناخت و هیجان: ذهن موقعیتی در اختلال های خلق. در کتاب دانش و روش های کاربردی رفتار درمانی شناختی .(ترجمه کاویانی). تهران: پژوهشکده علوم شناختی.
  [11] حقگوی پشکه، آ . ( 1387). بررسی انسان شناختی فرهنگ حاکم بر مدیریت بدن در بین زنا شهر تهران .( مطالعه موردی مناطق 6، 7 و 19 شهر تهران ). پایان نامه کارشناسی ارشد در رشته مردم شناسی. دانشگاه تهران.
  [12] حیدری، علیرضا، علی پور خدادادی شهلا. (1391). مقایسه اضطراب اجتماعی و نگرانی از تصویر بدنی دانشجویان زن و مرد. یافته های نو در روان شناسی.
  [13] دهشیری، غلامرضا، گلزاری محمود، برجعلی احمد، سهرابی فرامرز. (1388). خصوصیات روان¬سنجی فارسی پرسشنامه نگرانی ایالت پنسلوانیا در دانشجویان، مجله روان شناسی بالینی.
  [14] زارب، ژانت. م. (1383). ارزیابی و شناخت ـ رفتار درمانی نوجوانان. (ترجمه محمد خدایاری فرد و یاسمین عابدینی). انتشارات رشد، تهران.
  [15] شریفی درآمدی، پ. (1393). اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن¬آگاهی بر نشانه¬های افسردگی، اضطراب و نشخوار ذهنی در افراد بزرگسال با اختلال¬های طیف در خودماندگی. مطالعات روان¬شناسی بالینی.
  [16] شفیع آبادی، عبدالله، ناصری، غلامرضا. (1390 ). نظریه های مشاوره و روان درمانی. مرکز نشر دانشگاهی.
  [17] عسگری، پرویز، و شباکی، روشنک. (1389). نقش تصویر بدنی در کیفیت زندگی، رضایت از زندگی، نگرش جنسی و عزت نفس. اندیشه و رفتار.
  [18] کتیانی، ژیلا، گنجوی، لیلی، حسن بیکی، حسن، قنبری، سعید، و سید موسوی پریسا سادات. (1389). اثربخشی آموزش بازسازی شناختی بر اصلاح تصویر بدنی منفی و افزایش حرمت خود در دختران نوجوان. مجله روان شناسی.
  [19] کریمی، یوسف .(1388). روانشناسی شخصیت. تهران: انتشارات ویرایش.
  [20] کرین، ربکا .(1391) . شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (ترجمه انیسه خوش لهجه). تهران: بعثت. (سال انتشار به زبان اصلی ،2009).
  [21] گلیان، شهناز، قیاسوند، ملیحه، میر محمد علی، ماندانا، ومهران، عباس. (1392). ارتباط تصویر بدنی دختران نوجوان چاق شهر تهران با افسردگی، اضطراب و تنش. فصلنامه پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی.
  [22] محمودی، الهام. (1391). تبیین رابطه بین خود توصیف گری بدنی و خودکشی در بین دانشجویان دختر ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه اراک. (پایان نامه کارشناسی). دانشگاه اراک.
  [23] مطهری، م. (1389) طبقه بندی شلدون از تیپ های شخصیتی. پژوهشکده باقرالعلوم.
  [24] نجفی زادگان، یاسین و پاشائی دمیرچی درسی، الهه،1401،بررسی ارتباط بین افسردگی، نگرانی تصویر بدنی و عملکرد اجتماعی در دختران ۱۹-۲۲ سال،اولین کنفرانس روانشناسی، علوم تربیتی، علوم اجتماعی و علوم
  [25] وفائی، زینب، عسگری راد، قاسم و رحمتی، عباس. (1390). بررسی رابطه هیجان خواهی، شوخ طبعی ونگرش دینی با اضطراب مرگ. مجله تحقیقات روانشناسی و دین، 3 ، 68-49
  [26] Aghakhani, N., Fayzi, A., Shamsedin, S., Baghaeei, R., and Rahbar, N. (2006). Body image and self-esteem of high school students in Urmia 2002-2003. Journal of Urmia University of Medical Sciences; 4: 254-9. [Persian]
  [27] Alexander- Mott, L., and Lumsden, D. (2004). Understanding eating disorders. Washington DC: Taylor & Pracis.
  [28] an Interpersonal Context: Adult Attachment, Fear of Intimacy and
  [29] Baer, R. A. (2003). Mindfulness training as a chlincal interrention: A conceptual and empirical review. Clinical psychology: science and practice. 18, 125-143.
  [30] Beck, A . T., Emery ,G, and Greenberg , R., L. (1985) . Anxiety disorder and phobia: A Cognitive perpective . New York :Basic books.
  [31] Behar, E., & Borkovec, T. D. (2006). The nature and treatment of generalized disorder. In B. O. Roth Baum (Ed). Pathological anxiety: Emotional processing in etiology and treatment (p.p 181-196). New York, Guilford.
  [32] Behar, E., Zuelling, A. R. & Borkovec, T. D. (2005). Thought and imaginal activity worry an trauma recall. Behavior Therapy, 36, 157-168.
  [33] Bishop, S., R. (2002). What do we really know about mindfulness-based stress
  [34] Blowers, L. C., Loxton, N. J., Grady-Flesser, M., Occhipiniti, S & Dawe, S.
  [35] Bokovec, T. D., Alcaine O. M, and Bihar, E. (2004). Avoidance theory of worry and generalized anxiety disorder. In. R.G. Hiemberg, C.L. Turk, and D,S. Mennin.( Eds). Genealized anxiety disorder. Advances in research and practice. (p.p-77-108). New York: Guilford.
  [36] Borkovec, T. D. Hazlett – Stevens, H, & Diaz, M. L (1990). The role of worry in generalized anxiety disorder and its treatment. Clinical Psychology and Psychotherapy. 6,126-138.
  [37] Brozekowski, D. L. & Bayer, A. M. (2005). Body Image and Media Use¬ Among Adolescents. Adolescent Medicine Clinics. 16, 289-313.
  [38] Cash, T. F., Pruzinsky, T. (2002). Body Image: A Handbook of Theory, Research, and Clinical Practice. Guilford Publication.
  [39] Cash, T. F., Theriault, J. and Milkewicz Annis, N. (2004 ). Body Image in
  [40] cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. New York: Guildford Press.
  [41] Dissatisfaction in Elementary-age School Girls. Eating Behaviors. 1, 105-122.
  [42] Dissatisfaction in Preadolescent Girls. Eating Behaviors.
  [43] Freestone, M, H., Dugas, M. T., Loadoucer, R. (1996). Thought. Images, worry and anxiety, Cognitive Therapy and Research ,20,256-273.
  [44] Gilbert, N. & Meyer, C. (2005). Fear of Negative Evaluation and the Development of Eating Psychopathology: A Longitudinal Study Among
  [45] Green, P., Pritchard, M. (2003). Predictors of body image dissatisfaction in adult men and women. Social Behavior Personality, 31, 215-222.
  [46] Kelly, W. E. (2002). Inrestigation of worry and sense of humor. The journal of psychology, 136: 657- 660.
  [47] Marsh, H. (2000). Age and gender effects in physical self- concepts adolescent elite athletes and non- athletes: a multi cohort- multi occasion design. Journal of Sport and Exercise Psychology, 20, 237-259.
  [48] Mccabe, M., Ricciardelli, L. (2001). Body image and body change techniques among adolescent male. European Eating Disorders Rewiew, 9, 335-347.
  [49] Nonclinical Women. International Journal of Eating Disorder. 37, 307- 312.
  [50] Nye, S., Cash, T.,F. (2006). Outcomes of mineralization cognitive-behavioral body image therapy with eating disordered women treated in a private clinical practice. Eating Disorders; 14: 31-40.
  [51] Philips, K. A., Didie, E., & Menrad, W. (2007). Clinical features and correlates oof major depressive disorder in individuals with body dysmorphic disorder. Journal of Affective Disorder, 91(1-3), 129-135.
  [52] reduction? Psychosomatic Medicine, 64, 71-84.
  [53] Robinson, R. T. (2003). Cloothing Behavior, Body Cathexist, and Appearance Management of Women Enrolled in a Commercial Weight Loss Program. Partial fulfillment of the requirements for the degree of Doctor of Philosophy in Clothing and Textiles. Blacksburg, Virginia.
  [54] Sands, R. (2001). Re conceptualization of body image and drive for thinness. International Journal of Eating Disorder, 28, 397-407
  [55] Sclafani, A., P. (2003). Psychological aspects of platic surgery. Journal of Medicine, 24(15), 101-114.
  [56] Social Anxiety. Journal of Social and Clinical Psychology. 23 (1), 89-103.
  [57] Sousa, P., Miguel, L. (2008). Body-Image and obesity in adolescence:¬ a comparative study of socialdemographic, psychological, and behavioral aspects. The Spanish Journal of Psychology; 2: 551-63.
  [58] Sugar, M. (2000). Female adolescent development. New York: Brunner Mazel.
  [59] Teasdale, J. D., Segal, Z. V., & Williams, J. M. (1994). How does cognitive therapy prevent depression relapse and why should attentional control (mindfulness) training help? Behaviour Research and Therapy, 33, 25-39.
  [60] Teasdale, J. D., and Segal, Z. V., & Williams, J,. M. (1994). How does cognitive therapy prevent depression relapse and why should attentional control (mindfulness) training help? Behaviour Research and Therapy, 33, 25-39.
  [61] Vander Wal, J., S. and Thelen, M. H. (2000). Predictors of Body Image
  [62] Weber, C., Brouner, E., Their, P. & Schoeneich, F. (2001). Body experience and mental representation of body image in patients with hematological malignancies and cancer as assessed with the body grid. British Journal of Medical Psychology. 74. 507.
  [63] Wells , A. (2000). Cognitivt Therapy for generalized anxiety disorder In F. W. Bond , and W. Dryden (Ens) . Handbook of bried cognitive behavior therapy . (p p .10- 116). New York: John wiely &sons.
•   کلمات کلیدی به فارسی : شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، تصویر بدنی، نگرانی.
•   چکیده مقاله به انگلیسی : The purpose of this research was to investigate the effectiveness of cognitive therapy based on mindfulness on body image and reducing anxiety among students of Parvin Etsami High School. The research sample included 30 students who had obtained a high score in the anxiety test, and 15 students were placed in the control group and 15 students were placed in the experimental group through a voluntary and targeted selection method. The experimental group underwent 8 sessions of cognitive therapy based on mindfulness, while the control group did not undergo any intervention. The research tools used were the Beck Self-Image Questionnaire (BSCT) and the Pennsylvania State Worry Questionnaire (PSWQ). The results showed that cognitive therapy based on mindfulness in a group manner increased body image scores and decreased anxiety. It can be one of the intervention programs to reduce students' anxiety
•   کلمات کلیدی به انگلیسی : Cognitive therapy based on mindfulness, Body image, Worry
•  صفحات : 58-73
•   دانلود فایل ( 633.69 KB )